반응형 손톱이 자꾸 부러져1 손톱이 자꾸 갈라지거나 부러지는 이유 안녕하세요 혜블리입니다. 손톱이 갈라지거나 자주 부러지는 경험 다들 해보셨을텐데요 사실 이와 같은 경우에는 우리 몸에 필수 영양소가 부족하여 몸이 보내는 신호라는거 다들 알고 계셨나요? 우리 몸의 필수적인 3대 영양소 중 하나인 바로 단백질이 부족할 때 손톱이 갈라지거나 부러지거나 하는 등의 증상을 보이고는 합니다. 단백질은 여러분이 살아감에 있어서 생존을 위해 꼭 필요한 영양소 중 하나입니다. 단백질은 근육의 생선뿐 아니라 심장, 피부, 뼈, 머리 등 인체의 대부분에관여하고 있다고합니다. 단백질의 섭취가 장기간으로 부족할 경우 신체의 불균형이 일어나게되며 손톱이 자꾸 갈라지거나 부러지는 등의 증상 또한 나타날 수 있습니다. 손톱 갈라짐 현상 손톱이 갈라질 때에는 가로, 세로로 갈라지거나 또는 깨지는 경.. 2021. 10. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
